为全面加强和改进新时代学生心理健康工作,构建“心理+育人”工作服务机制,5月20日,化学工程学院于校羽毛球场举办“化解压力,工创未来”心理户外拓展活动,旨在增强同学们的心理素质,缓解学生心理压力、促进身心健康发展。
活动在“撕名牌”游戏中拉开,同学们分成若干小组,互相追逐、躲避,努力撕掉对方的名牌,在奔跑中释放着活力与激情,通过团队合作体会到团队合作的力量。

“你画我猜”游戏则是同学们两人一组,一人比划一人猜,通过肢体语言与创意表达,增强团队默契。

“气球大战”更是让活动现场充满了欢乐与刺激。随着音乐声响,大家互相踩对方腿上绑的气球。这个游戏不仅让同学们释放了压力,还增强了他们的竞争意识和团队合作精神。

“心声漂流瓶”活动则为同学们提供了一个倾诉心声的平台。同学们将自己的心里话写在纸条上,放入漂流瓶中,通过这种方式,同学们更好地了解彼此的内心世界,增进理解与信任。
“解压刮刮画”和“解压涂鸦墙”则为同学们提供了一个释放压力的出口。同学们拿起画笔,在刮刮画上尽情地刮画,在涂鸦墙上自由地涂鸦。他们用色彩表达自己的情感,用画笔描绘自己的梦想。




此次活动形式新颖、参与性强,同学们通过此平台既放松了身心,又缓解了学习压力,同时更以“心”为纽带,凝聚集体力量,为构建阳光和谐的校园心理氛围注入动力。
